Postnatal

Libro "Bienestar y maternidad" de la Dra. Bernadette De Gasquet

{"id":694088138807,"title":"Libro \"Bienestar y maternidad\" de la Dra. Bernadette De Gasquet ","handle":"livre-bienetre-et-maternite-par-degasquet","description":"\u003cdiv class=\"c-app-product-tabs__description ng-scope\" ng-if=\"ctx.description\" cs-bind-html=\"ctx.description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"ng-scope\"\u003e \u003cspan\u003eEl libro\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eLa espera del niño por nacer es un período excepcionalmente rico de sensaciones, emociones y también de interrogantes. Bienestar y maternidad te invita a vivir en plenitud estos nueve meses sin empañarlos con pequeños problemas o preguntas sin respuesta. Incluso cuando \"todo va bien\", se pueden sentir dolores de espalda, problemas digestivos o circulatorios, trastornos del sueño, dolencias demasiado a menudo olvidadas que pueden solucionarse fácilmente. Bastan explicaciones claras, arreglos diarios (un taburete, cojines, una cama elevada, por ejemplo) o masajes para recuperar el bienestar. Útil todos los días, desde el inicio del embarazo, Bienestar y Maternidad guía tus descubrimientos: cómo preparar el perineo, cómo ayudar a la pelvis a adaptarse al paso del bebé y luego a cerrarse, cómo facilitar el descenso del niño y darlo a luz suavemente, cómo \"encontrar\" tu cuerpo durante el parto, un momento a menudo delicado. Masajes, estiramientos en suspensión, ofrecen a los padres momentos felices de participación activa. Bienestar y maternidad, diálogo concreto con la futura madre, se ha convertido, a lo largo de sus ediciones, en una guía de referencia para los futuros padres. El autor desarrolla un enfoque práctico que respeta la fisiología materna y considera a los futuros padres como socios activos para una participación serena, en total seguridad y en armonía con el equipo obstétrico durante el nacimiento de su hijo. El enfoque de Bernadette de Gasquet se basa en los estudios médicos más recientes y en la reapropiación de las prácticas tradicionales de las matronas del pasado o de otras culturas. Esta búsqueda del correcto trabajo corporal la lleva a ofrecer ajustes en la posición del parto, un suave empujón no violento para el niño y para el perineo materno, un auténtico seguimiento de las secuelas del parto muchas veces reducidas a unos pocos días de 'hospitalización. El diseño original del trabajo temprano de los abdominales, sin presión sobre el perineo, barre las ideas recibidas y permite una recuperación global sin riesgo. Y esta séptima edición ofrece una nueva perspectiva sobre las posiciones de parto. Fruto de la atención y precisión de miles de consultas, Bienestar y Maternidad ofrece una gran cantidad de información práctica y consejos para el día a día que te ayudarán mucho más allá del embarazo. 212 ejercicios, 400 fotografías para preservar con tranquilidad tu bienestar corporal. Ejercicios para dos, aplicaciones en la vida diaria y el \"punto de vista del bebé\" completan este método.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBiografía de los autores\u003cbr\u003e Doctora, profesora de yoga, Bernadette de Gasquet se especializa en el apoyo al parto. Además de los futuros padres, su método, que integra la respiración y la dinámica perineal, es desarrollado por muchos profesionales (obstetras, matronas, fisioterapeutas) \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv cs-social-share=\"\" component-id=\"appSocialShare\" social-network='[\"twitter\",\"facebook\",\"pinterest\",\"google-plus\"]' has-like=\"false\" size=\"30\" aspect=\"\" color=\"true\" text-sharing=\"0\" class=\"ng-scope ng-isolate-scope c-cs-social-share c-cs-social-share--app-social-share\"\u003e\n\n\u003cdiv cs-include=\"csSocialShare.html\" type=\"lazyDirective\" class=\"c-cs-social-share__inner-container\" module=\"undefined\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"c-cs-social-share__content-share ng-scope\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e - Ver más en: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications-du-Dr-de-Gasquet#sthash.NnRk\u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","created_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":3995,"price_min":3995,"price_max":3995,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":39252208156833,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Libro \"Bienestar y maternidad\" de la Dra. 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Agotado

Haakaa, cepillo de dientes de silicona para bebés de 360°

$19.99

Pagar

Cojín, etc "Botón dorado"

$129.99 $114.99

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4T, aceites esenciales Dodo

$15.50

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Agotado

Haakaa, colector de leche de silicona de 75 ml

$27.99

Cojín, etc - Azul Firmamento

$129.99

{"id":7989018427647,"title":"Cojín, etc - Azul Firmamento","handle":"coussin-etc-bleu-firmament","description":"\u003cp\u003e NOVEDAD: ¡Colección Primavera 2023!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de uso lo demuestran bien: \u003cspan\u003ese puede utilizar para dormir, hacer yoga, practicar meditación, leer, escuchar la tele…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003eesencial\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, así como durante todo el embarazo, durante el parto y en el período posnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eTambién permite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales y servicios neonatales lo han adoptado (Ste-Justine, Sacrée-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e","published_at":"2023-03-20T14:32:06-04:00","created_at":"2023-03-20T14:02:37-04:00","vendor":"Coussins etc","type":"mieux dormir","tags":["bébé","coussin","Coussin Etc","Coussin pour dormir","Coussin pour femme enceinte","Enfants","maternité","new","nouveau","oreiller","pillow","printemps2023","soins"],"price":12999,"price_min":12999,"price_max":12999,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":43886914207999,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Cojín, etc - Azul Firmamento","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12999,"weight":5000,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-bleu-firmament.jpg?v=1708363859"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-bleu-firmament.jpg?v=1708363859","options":["Título"],"media":[{"alt":null,"id":34105402294527,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"width":1500,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-bleu-firmament.jpg?v=1708363859"},"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-bleu-firmament.jpg?v=1708363859","width":1500}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e NOVEDAD: ¡Colección Primavera 2023!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de uso lo demuestran bien: \u003cspan\u003ese puede utilizar para dormir, hacer yoga, practicar meditación, leer, escuchar la tele…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003eesencial\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, así como durante todo el embarazo, durante el parto y en el período posnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eTambién permite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales y servicios neonatales lo han adoptado (Ste-Justine, Sacrée-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e"}

Pagar

Cojín, etc "Mineral"

$129.99 $100.00

{"id":7460088676607,"title":"Cojín, etc \"Mineral\"","handle":"copie-de-copie-de-copie-de-copie-de-coussin-etc-mineral","description":"\u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de usarlo lo demuestran bien. \u003cspan\u003eSe puede utilizar muy bien para dormir, para hacer yoga, para practicar meditación, leer, ver la tele... ¡Salva noches!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003efundamental\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, durante todo el embarazo, durante el parto, así como en el período postnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé, etc.).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003ePermite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales incluso lo han adoptado (Ste-Justine, Sacré-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e","published_at":"2021-11-25T22:12:30-05:00","created_at":"2021-11-25T22:11:48-05:00","vendor":"Coussins etc","type":"mieux dormir","tags":["coussin","Coussin Etc","Coussin pour dormir","Coussin pour femme enceinte","Enfants","oreiller","pillow"],"price":10000,"price_min":10000,"price_max":10000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":12999,"compare_at_price_min":12999,"compare_at_price_max":12999,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":42105575506175,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Cojín, etc \"Mineral\"","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":10000,"weight":5000,"compare_at_price":12999,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/motif-mineral.jpg?v=1637896333"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/motif-mineral.jpg?v=1637896333","options":["Título"],"media":[{"alt":null,"id":28724537688319,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/motif-mineral.jpg?v=1637896333"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/motif-mineral.jpg?v=1637896333","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de usarlo lo demuestran bien. \u003cspan\u003eSe puede utilizar muy bien para dormir, para hacer yoga, para practicar meditación, leer, ver la tele... ¡Salva noches!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003efundamental\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, durante todo el embarazo, durante el parto, así como en el período postnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé, etc.).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003ePermite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales incluso lo han adoptado (Ste-Justine, Sacré-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e"}

Cojín, etc - Puntos amarillos

$129.99

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Almohadilla térmica de terapia Amma para hombros

$42.00

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Almohadilla térmica de terapia Amma para hombros

{"id":6973972414625,"title":"Almohadilla térmica de terapia Amma para hombros ","handle":"amma-therapie-coussin-chauffant-pour-epaules-chanvre-coton-bio-sable","description":"\u003cdiv class=\"uncode-wrapper uncode-single-product-rating\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"woocommerce-product-rating\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"star-rating\" role=\"img\" aria-label=\"Note 5.00 sur 5\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"vc_custom_heading_wrap\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"uncode_text_column text-small\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEl cojín térmico de Amma Therapy para los hombros se adapta perfectamente a los hombros y al cuello. La parte central sube por el cuello para relajar los músculos de la base del cráneo. El peso del cojín relaja inmediatamente los hombros y se mantiene perfectamente en su sitio, incluso estando de pie. El calor alivia los hombros tensos, el estrés, el dolor de cuello, la tortícolis y previene las migrañas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLos beneficios :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Alivia los hombros tensos, la tortícolis y el dolor de cuello.\u003cbr\u003e Alivia y previene migrañas y dolores de cabeza.\u003cbr\u003e Promueve la relajación y reduce el estrés después de un largo día.\u003cbr\u003e Ayuda a mantener una mejor postura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Especificaciones y manual de usuario:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e 55% cáñamo 45% algodón orgánico\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Cebada perlada orgánica\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 15 1\/2 X 7 X 1 1\/2 pulgadas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 1 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e Modo de empleo :\u003c\/h5\u003e\n\n \u003cp\u003eAllá\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eterapia de calor\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elibera la tensión muscular, promueve la vascularización, alivia los dolores de estómago y ayuda a la relajación y la lactancia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Microondas: Coloque el cojín sobre una toalla de papel en un horno de microondas. Calentar el cojín durante aproximadamente 1 minuto a 1 minuto 30 segundos dependiendo de la intensidad del horno.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Horno convencional: Precaliente su horno a 175 °F y coloque el cojín en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Caliente el cojín durante un máximo de 15 a 20 minutos. No lo use en un horno de gas.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e¡ATENCIÓN! Tenga cuidado de no quemarse. Mueva los granos en el cojín para distribuir el calor. Siempre verifique la temperatura del cojín colocándolo en el interior de su muñeca. Si desea volver a calentar el cojín mientras aún está tibio, el tiempo de calentamiento será más corto. Nunca deje a un niño menor de 3 años desatendido con un cojín.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Allá\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eterapia de FRÍO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edisminuye la inflamación, los hematomas, alivia el dolor y alivia las migrañas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Guarde el cojín en una bolsa de plástico hermética en el congelador para que esté listo para usar en frío.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e Entrevista :\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp\u003e El cojín no es lavable en agua. Protéjalo del polvo y colóquelo sobre una superficie limpia. Puede frotar la superficie con un paño húmedo si se produce una mancha.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","published_at":"2023-03-06T13:24:47-05:00","created_at":"2021-09-08T14:26:35-04:00","vendor":"Amma Thérapie","type":"coussin chauffant","tags":[],"price":4200,"price_min":4200,"price_max":4200,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":43849518809343,"title":"Arena de cáñamo y algodón orgánico","option1":"Arena de cáñamo y algodón orgánico","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":39301768577279,"product_id":6973972414625,"position":2,"created_at":"2023-03-06T13:20:21-05:00","updated_at":"2023-03-06T13:20:21-05:00","alt":null,"width":800,"height":600,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Amma_Therapie_Epaule_Sable_10238_low_res.jpg?v=1678126821","variant_ids":[43849518809343]},"available":true,"name":"Almohadilla térmica de terapia Amma para hombros  - 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La parte central sube por el cuello para relajar los músculos de la base del cráneo. El peso del cojín relaja inmediatamente los hombros y se mantiene perfectamente en su sitio, incluso estando de pie. El calor alivia los hombros tensos, el estrés, el dolor de cuello, la tortícolis y previene las migrañas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLos beneficios :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Alivia los hombros tensos, la tortícolis y el dolor de cuello.\u003cbr\u003e Alivia y previene migrañas y dolores de cabeza.\u003cbr\u003e Promueve la relajación y reduce el estrés después de un largo día.\u003cbr\u003e Ayuda a mantener una mejor postura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Especificaciones y manual de usuario:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e 55% cáñamo 45% algodón orgánico\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Cebada perlada orgánica\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 15 1\/2 X 7 X 1 1\/2 pulgadas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 1 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e Modo de empleo :\u003c\/h5\u003e\n\n \u003cp\u003eAllá\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eterapia de calor\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elibera la tensión muscular, promueve la vascularización, alivia los dolores de estómago y ayuda a la relajación y la lactancia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Microondas: Coloque el cojín sobre una toalla de papel en un horno de microondas. Calentar el cojín durante aproximadamente 1 minuto a 1 minuto 30 segundos dependiendo de la intensidad del horno.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Horno convencional: Precaliente su horno a 175 °F y coloque el cojín en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Caliente el cojín durante un máximo de 15 a 20 minutos. No lo use en un horno de gas.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e¡ATENCIÓN! Tenga cuidado de no quemarse. Mueva los granos en el cojín para distribuir el calor. Siempre verifique la temperatura del cojín colocándolo en el interior de su muñeca. Si desea volver a calentar el cojín mientras aún está tibio, el tiempo de calentamiento será más corto. Nunca deje a un niño menor de 3 años desatendido con un cojín.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Allá\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eterapia de FRÍO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edisminuye la inflamación, los hematomas, alivia el dolor y alivia las migrañas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Guarde el cojín en una bolsa de plástico hermética en el congelador para que esté listo para usar en frío.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003e Entrevista :\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp\u003e El cojín no es lavable en agua. Protéjalo del polvo y colóquelo sobre una superficie limpia. Puede frotar la superficie con un paño húmedo si se produce una mancha.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e"}

Libro "Periné, ¡detén la masacre!" por la Dra. Bernadette De Gasquet

$32.95

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abdominaux, méthode abdominal, Dr. De Gasquet

Libro "Abdominales: ¡detengan la matanza!" por la Dra. Bernadette de Gasquet

$30.95

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Libro "Abdominales: ¡detengan la matanza!" por la Dra. Bernadette de Gasquet

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El peligro es aún mayor cuando se añaden mancuernas o pesas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003ePero también puedes \"hacer abdominales\" preservando tu espalda, tu perineo y mejorando tu silueta. Sin sufrir, divirtiéndose, variando los ejercicios, incluso practicando gimnasia “virtual”. No más series repetitivas, monótonas, agotadoras y fuente de dolor lumbar. Ponte en \"abdominales inteligentes\" (todos los días, en el tren o con un bebé en brazos), abdominales potentes (base de las artes marciales), trabajo global (espalda, abdominales, perineo).\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComo en sus trabajos anteriores, el autor primero da los elementos que permiten la comprensión del tema: para qué sirven los abdominales, cómo funcionan, cómo hacer que funcionen respetando la fisiología y haciéndose el bien, cómo controlar el resultado de su práctica? Luego, se ofrecen al lector varios niveles de práctica. En el día a día con series accesibles a todos, luego series más difíciles y series atléticas. A continuación, el autor trata casos concretos: maternidad, menopausia, personas con problemas de espalda o perineales, postoperatorios, ancianos o personas con movilidad reducida. En todos los casos, la práctica se presenta con gran precisión, con muchas ilustraciones, lo que permite detectar todos los errores.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl autor\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePrimero profesora de yoga y luego médica especializada en el apoyo a las futuras madres y en el parto, Bernadette de Gasquet se enfrentó, en el contexto de la obstetricia, a la necesidad de un trabajo corporal mecánico muy preciso. Cualquier error de posición se castiga con dolor durante el embarazo y dificultades para el parto. Su consulta de perineología la llevó a observar los efectos de las malas prácticas corporales y las consecuencias de la presión abdominal, particularmente durante las diferentes etapas de la maternidad o durante la menopausia.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eRealiza investigaciones tanto sobre biomecánica materno-fetal (con especialistas en mecánica obstétrica) como sobre la noción de unidad posturo-respiratoria (con especialistas en medicina física, perineología, gastroenterología, urología y ginecología).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl público\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¡Cabeza vacía no es sinónimo de vientre plano y viceversa! Este libro es para todos aquellos que quieren mantener o recuperar su figura y tono, y que han experimentado o intuido los peligros de ciertas prácticas, que de otro modo son poco motivadoras.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eLe permite trabajar solo o administrar los ejercicios que se ofrecen habitualmente, para integrar los principios de protección de la espalda y el perineo en las prácticas deportivas y la vida diaria. Y esto incluso en los momentos particulares de la vida que modifican el equilibrio corporal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eEste libro también puede ayudar a los profesionales a adaptar sus prácticas a las posibilidades de los pacientes o estudiantes, y a controlar su correcta implementación.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eConcierne a todos aquellos que creen que la \"educación física\" conduce a la autonomía de quienes la practican.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eEl más\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn el campo que nos ocupa, la elección es amplia en las librerías, con obras a menudo muy bien presentadas. En cuanto al contenido, si es en cuatro colores, por norma general nos ceñimos siempre a las mismas propuestas, en torno a dos ejercicios: tumbado y pedaleando tijera… Era pues el momento de tratar el tema con una amplia elección. de ejercicios, en el equilibrio de todo el cuerpo y respeto por la fisiología.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl sumario\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eIntroducción\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eprimer capitulo Los abdominales: funcionamiento y disfunción\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 2. Abdominales y vida diaria\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 3. Programa fundamental: fortalecimiento de la transversal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 4. Práctica: series para todos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 5. Ejercicios para ir más allá\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 6. Abdominales diferentes, sutiles e imaginarios\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 7. Casos especiales\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eConclusión\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003edirecciones útiles\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIndice\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eNotas del lector\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - Ver más en: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications\u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T14:54:03-04:00","created_at":"2018-06-14T14:54:03-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["Dr Bernadette de Gasquet","livre"],"price":3095,"price_min":3095,"price_max":3095,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":8310211772471,"title":"default title","option1":"título predeterminado","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Libro \"Abdominales: ¡detengan la matanza!\" por la Dra. 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Versión en inglés disponible en Amazon.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¿Puede ser peligroso hacer abdominales? Sí, porque el acortamiento de los músculos rectos, que acerca los hombros y las caderas, es perjudicial para la espalda. Acelera el descenso de los órganos, también puede inducir la incontinencia y no aplana el vientre. Esta práctica debe ser denunciada. El peligro es aún mayor cuando se añaden mancuernas o pesas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003ePero también puedes \"hacer abdominales\" preservando tu espalda, tu perineo y mejorando tu silueta. Sin sufrir, divirtiéndose, variando los ejercicios, incluso practicando gimnasia “virtual”. No más series repetitivas, monótonas, agotadoras y fuente de dolor lumbar. Ponte en \"abdominales inteligentes\" (todos los días, en el tren o con un bebé en brazos), abdominales potentes (base de las artes marciales), trabajo global (espalda, abdominales, perineo).\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComo en sus trabajos anteriores, el autor primero da los elementos que permiten la comprensión del tema: para qué sirven los abdominales, cómo funcionan, cómo hacer que funcionen respetando la fisiología y haciéndose el bien, cómo controlar el resultado de su práctica? Luego, se ofrecen al lector varios niveles de práctica. En el día a día con series accesibles a todos, luego series más difíciles y series atléticas. A continuación, el autor trata casos concretos: maternidad, menopausia, personas con problemas de espalda o perineales, postoperatorios, ancianos o personas con movilidad reducida. En todos los casos, la práctica se presenta con gran precisión, con muchas ilustraciones, lo que permite detectar todos los errores.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl autor\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePrimero profesora de yoga y luego médica especializada en el apoyo a las futuras madres y en el parto, Bernadette de Gasquet se enfrentó, en el contexto de la obstetricia, a la necesidad de un trabajo corporal mecánico muy preciso. Cualquier error de posición se castiga con dolor durante el embarazo y dificultades para el parto. Su consulta de perineología la llevó a observar los efectos de las malas prácticas corporales y las consecuencias de la presión abdominal, particularmente durante las diferentes etapas de la maternidad o durante la menopausia.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eRealiza investigaciones tanto sobre biomecánica materno-fetal (con especialistas en mecánica obstétrica) como sobre la noción de unidad posturo-respiratoria (con especialistas en medicina física, perineología, gastroenterología, urología y ginecología).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl público\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¡Cabeza vacía no es sinónimo de vientre plano y viceversa! Este libro es para todos aquellos que quieren mantener o recuperar su figura y tono, y que han experimentado o intuido los peligros de ciertas prácticas, que de otro modo son poco motivadoras.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eLe permite trabajar solo o administrar los ejercicios que se ofrecen habitualmente, para integrar los principios de protección de la espalda y el perineo en las prácticas deportivas y la vida diaria. Y esto incluso en los momentos particulares de la vida que modifican el equilibrio corporal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eEste libro también puede ayudar a los profesionales a adaptar sus prácticas a las posibilidades de los pacientes o estudiantes, y a controlar su correcta implementación.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eConcierne a todos aquellos que creen que la \"educación física\" conduce a la autonomía de quienes la practican.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eEl más\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn el campo que nos ocupa, la elección es amplia en las librerías, con obras a menudo muy bien presentadas. En cuanto al contenido, si es en cuatro colores, por norma general nos ceñimos siempre a las mismas propuestas, en torno a dos ejercicios: tumbado y pedaleando tijera… Era pues el momento de tratar el tema con una amplia elección. de ejercicios, en el equilibrio de todo el cuerpo y respeto por la fisiología.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl sumario\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eIntroducción\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eprimer capitulo Los abdominales: funcionamiento y disfunción\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 2. Abdominales y vida diaria\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 3. Programa fundamental: fortalecimiento de la transversal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 4. Práctica: series para todos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 5. Ejercicios para ir más allá\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 6. Abdominales diferentes, sutiles e imaginarios\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCapítulo 7. Casos especiales\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eConclusión\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003edirecciones útiles\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIndice\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eNotas del lector\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - Ver más en: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications\u003c\/p\u003e"}

Cojín, etc - Campos de flores

$129.99

{"id":7989029273855,"title":"Cojín, etc - Campos de flores","handle":"coussin-etc-6","description":"\u003cp\u003e NOVEDAD: ¡Colección Primavera 2023!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de uso lo demuestran bien: \u003cspan\u003ese puede utilizar para dormir, hacer yoga, practicar meditación, leer, escuchar la tele…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003eesencial\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, así como durante todo el embarazo, durante el parto y en el período posnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eTambién permite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales y servicios neonatales lo han adoptado (Ste-Justine, Sacrée-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e","published_at":"2023-03-20T14:33:34-04:00","created_at":"2023-03-20T14:32:26-04:00","vendor":"Coussins etc","type":"mieux dormir","tags":["bébé","coussin","Coussin Etc","Coussin pour dormir","Coussin pour femme enceinte","Enfants","Literie pour Enfants","maternité","new","nouveau","oreiller","pillow","printemps2023","soins"],"price":12999,"price_min":12999,"price_max":12999,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":43886948090111,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Cojín, etc - Campos de flores","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12999,"weight":5000,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-fleurschamps.jpg?v=1708363894"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-fleurschamps.jpg?v=1708363894","options":["Título"],"media":[{"alt":null,"id":34105406718207,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"width":1500,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-fleurschamps.jpg?v=1708363894"},"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/files\/coussinsetc-fleurschamps.jpg?v=1708363894","width":1500}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e NOVEDAD: ¡Colección Primavera 2023!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ealmohada, etc es una necesidad para todos! Sus múltiples formas de uso lo demuestran bien: \u003cspan\u003ese puede utilizar para dormir, hacer yoga, practicar meditación, leer, escuchar la tele…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La idea de este cojín surge de la estrecha colaboración con la Dra. Bernadette De Gasquet, una autoridad líder en atención perinatal. Es una herramienta \u003cstrong\u003eesencial\u003c\/strong\u003e para el posicionamiento, especialmente para las mujeres embarazadas, así como durante todo el embarazo, durante el parto y en el período posnatal (lactancia, acostar al bebé, sentar al bebé, masajear al bebé).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eTambién permite un posicionamiento óptimo y el alivio de ciertas molestias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Varios hospitales y servicios neonatales lo han adoptado (Ste-Justine, Sacrée-Coeur, François d'Assise, Cowansville, Maisonneuve-Rosemont...)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡La única almohada que necesitarás!\u003c\/p\u003e"}

Cojín, etc "Diamantes azules"

$129.99

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