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postnatal, corps après bébé, suite de couche, maman

Livre "Mon corps après bébé, tout se joue avant 6 semaines" par Dr. Bernadette De Gasquet

{"id":707038150711,"title":"Livre \"Mon corps après bébé, tout se joue avant 6 semaines\" par Dr. Bernadette De Gasquet","handle":"mon-corps-apres-bebe-tout-se-joue-avant-6-semaines-dr-bernadette-de-gasquet","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003eRéédition du livre \"En pleine forme après bébé\" \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eDans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eles joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans!\u003c\/div\u003e","published_at":"2018-07-04T13:50:06-04:00","created_at":"2018-07-04T13:51:51-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":2495,"price_min":2495,"price_max":2495,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":8417579991095,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre \"Mon corps après bébé, tout se joue avant 6 semaines\" par Dr. Bernadette De Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":2495,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782501128872","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/corps-bebe.jpg?v=1530726744"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/corps-bebe.jpg?v=1530726744","options":["Title"],"media":[{"alt":"postnatal, corps après bébé, suite de couche, maman","id":385592885387,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.833,"height":424,"width":353,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/corps-bebe.jpg?v=1530726744"},"aspect_ratio":0.833,"height":424,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/corps-bebe.jpg?v=1530726744","width":353}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003eRéédition du livre \"En pleine forme après bébé\" \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eDans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eles joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans!\u003c\/div\u003e"}

Livre "Bien être et maternité" par Dr. Bernadette De Gasquet

$39.95

{"id":694088138807,"title":"Livre \"Bien être et maternité\" par Dr. Bernadette De Gasquet","handle":"livre-bienetre-et-maternite-par-degasquet","description":"\u003cdiv class=\"c-app-product-tabs__description ng-scope\" ng-if=\"ctx.description\" cs-bind-html=\"ctx.description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan\u003eLe livre\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'attente de l'enfant à naître est une période exceptionnellement riche de sensations, d'émotions et aussi d'interrogations. Bien-être et maternité vous propose de vivre la plénitude de ces neuf mois sans que viennent les ternir des petits problèmes ou des questions sans réponse. Même lorsque \" tout va bien \", on peut ressentir un mal de dos, des problèmes digestifs ou circulatoires, des troubles du sommeil, autant de maux trop souvent négligés qu'on peut facilement résoudre. Il suffit d'explications claires, d'aménagements au quotidien (un tabouret, des coussins, un lit surélevé par exemple) ou de massages pour ramener le bien-être. Utile chaque jour, dès le début de la grossesse, Bien-être et maternité guide vos découvertes : comment préparer le périnée, comment aider le bassin à s'adapter au passage du bébé puis à se refermer, comment faciliter la descente de l'enfant et le faire naître en douceur, comment \" retrouver \" son corps lors des suites de couches, moment souvent délicat. Massages, étirements en suspension, proposent aux pères des moments heureux de participation active. Bien-être et maternité, dialogue concret avec la future mère, est devenu, au fil de ses éditions, un guide de référence pour les futurs parents. L'auteur y développe une démarche pratique qui respecte la physiologie maternelle et considère les futurs parents comme des partenaires actifs pour une implication sereine, en toute sécurité et en harmonie avec l'équipe obstétricale lors de la venue au monde de leur enfant. L'approche de Bernadette de Gasquet se fonde sur les études médicales les plus récentes et sur la réappropriation des pratiques traditionnelles des matrones d'autrefois ou d'autres cultures. Cette recherche du travail corporel juste l'amène à proposer des aménagements de la position d'accouchement, une poussée en douceur non violente pour l'enfant et pour le périnée maternel, un authentique suivi des suites de couches réduites trop souvent à quelques jours d'hospitalisation. La conception originale du travail précoce des abdominaux, sans pression sur le périnée, balaie les idées reçues et permet une récupération globale sans risque. Et cette septième édition offre une nouvelle perspective sur les positions d'accouchement. Découlant de l'attention et de la précision de milliers de consultations, Bien-être et maternité offre une mine de renseignements pratiques, de conseils au quotidien qui vous aideront bien au-delà de la grossesse. 212 exercices, 400 photographies pour préserver en toute quiétude votre bien-être corporel. Exercices à deux, applications dans la vie quotidienne et le \" point de vue du bébé \" complètent cette méthode.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBiographie de l'auteur\u003cbr\u003eMédecin, professeur de yoga, Bernadette de Gasquet est spécialisée dans l'accompagnement à la naissance. Outre les futurs parents, sa méthode, qui intègre respiration et dynamique périnéale, est développée par de très nombreux praticiens (obstétriciens, sages-femmes, kinésithérapeutes)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv cs-social-share=\"\" component-id=\"appSocialShare\" social-network='[\"twitter\",\"facebook\",\"pinterest\",\"google-plus\"]' has-like=\"false\" size=\"30\" aspect=\"\" color=\"true\" text-sharing=\"0\" class=\"ng-scope ng-isolate-scope c-cs-social-share c-cs-social-share--app-social-share\"\u003e\n\u003cdiv cs-include=\"csSocialShare.html\" type=\"lazyDirective\" class=\"c-cs-social-share__inner-container\" module=\"undefined\"\u003e\n\u003cdiv class=\"c-cs-social-share__content-share ng-scope\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e-  See more at: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications-du-Dr-de-Gasquet#sthash.NnRk\u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","created_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":3995,"price_min":3995,"price_max":3995,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":39252208156833,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre \"Bien être et maternité\" par Dr. Bernadette De Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":3995,"weight":454,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782226187628","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/3577902-gf.jpg?v=1669047397"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/3577902-gf.jpg?v=1669047397","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":31298561966335,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.738,"height":550,"width":406,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/3577902-gf.jpg?v=1669047397"},"aspect_ratio":0.738,"height":550,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/3577902-gf.jpg?v=1669047397","width":406}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cdiv class=\"c-app-product-tabs__description ng-scope\" ng-if=\"ctx.description\" cs-bind-html=\"ctx.description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan\u003eLe livre\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'attente de l'enfant à naître est une période exceptionnellement riche de sensations, d'émotions et aussi d'interrogations. 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Bien-être et maternité, dialogue concret avec la future mère, est devenu, au fil de ses éditions, un guide de référence pour les futurs parents. L'auteur y développe une démarche pratique qui respecte la physiologie maternelle et considère les futurs parents comme des partenaires actifs pour une implication sereine, en toute sécurité et en harmonie avec l'équipe obstétricale lors de la venue au monde de leur enfant. L'approche de Bernadette de Gasquet se fonde sur les études médicales les plus récentes et sur la réappropriation des pratiques traditionnelles des matrones d'autrefois ou d'autres cultures. Cette recherche du travail corporel juste l'amène à proposer des aménagements de la position d'accouchement, une poussée en douceur non violente pour l'enfant et pour le périnée maternel, un authentique suivi des suites de couches réduites trop souvent à quelques jours d'hospitalisation. La conception originale du travail précoce des abdominaux, sans pression sur le périnée, balaie les idées reçues et permet une récupération globale sans risque. Et cette septième édition offre une nouvelle perspective sur les positions d'accouchement. Découlant de l'attention et de la précision de milliers de consultations, Bien-être et maternité offre une mine de renseignements pratiques, de conseils au quotidien qui vous aideront bien au-delà de la grossesse. 212 exercices, 400 photographies pour préserver en toute quiétude votre bien-être corporel. Exercices à deux, applications dans la vie quotidienne et le \" point de vue du bébé \" complètent cette méthode.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBiographie de l'auteur\u003cbr\u003eMédecin, professeur de yoga, Bernadette de Gasquet est spécialisée dans l'accompagnement à la naissance. 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Livre Accouchement: La méthode DeGasquet

$33.16

abdominaux, méthode abdominal, Dr. De Gasquet

Livre "Abdominaux: arrêtez le massacre!" par Dr. Bernadette de Gasquet

$30.95

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Livre "Abdominaux: arrêtez le massacre!" par Dr. Bernadette de Gasquet

{"id":694088073271,"title":"Livre \"Abdominaux: arrêtez le massacre!\" par Dr. Bernadette de Gasquet","handle":"livre-adbominaux","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNouvelle édition Marabout (Nouveaux schémas, texte et photos identiques à l'ancienne édition)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBest-seller près de 150 000 exemplaires ! \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTraduit en Italien, Espagnol et Japonais. Version anglaise disponible sur Amazon. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eFaire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits, qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est néfaste pour le dos. Il accélère les descentes d’organes, peut aussi induire une incontinence et ne fait pas le ventre plat. Cette pratique doit être dénoncée. Le danger est encore plus grand quand on rajoute des haltères ou des poids. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMais on peut aussi « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s’amusant, en variant les exercices, jusqu’à pratiquer une gymnastique « virtuelle ». Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComme dans ses précédents ouvrages, l’auteur donne d’abord les éléments permettant la compréhension du sujet : à quoi servent les abdominaux, comment travaillent-ils, comment les faire travailler en respectant la physiologie et en se faisant du bien, comment contrôler le résultat de sa pratique ? Ensuite, divers niveaux de pratique sont proposés au lecteur. Dans la vie quotidienne avec des séries accessibles à tous, puis des séries plus difficiles et des séries athlétiques. L’auteur traite ensuite des cas particuliers : maternité, ménopause, personnes ayant des problèmes de dos, de périnée, suites opératoires, personnes âgées ou à mobilité réduite. Dans tous les cas, la pratique est présentée avec une très grande précision, à grand renfort d’illustrations, ce qui permet de repérer toutes les erreurs.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eL’auteur\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eD’abord professeur de yoga puis médecin spécialisé dans l’accompagnement des futures mamans et accouchées, Bernadette de Gasquet a été confrontée, dans le cadre de l’obstétrique, à la nécessité d’un travail corporel mécaniquement très précis. Toute erreur de position est sanctionnée de douleurs pendant la grossesse et de difficultés pour la naissance. Sa consultation de périnéologie l’amène à constater les effets de mauvaises pratiques corporelles et les conséquences des pressions abdominales, en particulier dans les différents temps de la maternité ou à la ménopause. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eElle poursuit des recherches à la fois sur la biomécanique materno-fœtale (avec des spécialistes de mécanique obstétricale) et sur la notion d’unité posturo-respiratoire (avec des spécialistes de médecine physique, de périnéologie, de gastro-entérologie, d’urologie et de gynécologie).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe public\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTête vide n’est pas synonyme de ventre plat et réciproquement ! Ce livre s’adresse à tous ceux qui veulent conserver ou retrouver silhouette et tonus, et qui ont expérimenté ou pressenti les dangers de certaines pratiques, par ailleurs peu motivantes. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIl permet de travailler seul ou de gérer autrement les exercices habituellement proposés, d’intégrer les principes de protection du dos et du périnée dans les pratiques sportives et de la vie quotidienne. Et ceci même dans les moments particuliers de la vie qui modifient l’équilibre corporel. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCet ouvrage peut également aider les professionnels à adapter leurs pratiques aux possibilités des patients ou des élèves, et à en contrôler la bonne réalisation. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIl concerne tous ceux qui pensent que \"l’éducation physique” conduit à l’autonomie de ceux qui la pratiquent.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe plus\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDans le domaine qui nous occupe, le choix est vaste en librairie, avec des ouvrages souvent très bien présentés. Quant au contenu, s’il est en quatre couleurs, en règle générale on en reste toujours aux mêmes propositions, autour de deux exercices : couché assis et ciseaux pédalage... Il était donc temps que le sujet soit traité avec un grand choix d’exercices, dans la globalité de l’équilibre corporel et le respect de la physiologie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe sommaire\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIntroduction\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre premier. Les abdominaux : fonctionnement et dysfonctionnement\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 2. Abdominaux et vie quotidienne\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 3. Programme fondamental : renforcer le transverse\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 4. La pratique : séries pour tous\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 5. Des exercices pour aller plus loin\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 6. Abdominaux différents, subtils, imaginaires\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 7. Les cas particuliers\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eConclusion\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdresses utiles\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTable des matières\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNotes du lecteur\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- See more at: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications\u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T14:54:03-04:00","created_at":"2018-06-14T14:54:03-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["Dr Bernadette de Gasquet","livre"],"price":3095,"price_min":3095,"price_max":3095,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":8310211772471,"title":"default title","option1":"default title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre \"Abdominaux: arrêtez le massacre!\" par Dr. Bernadette de Gasquet","public_title":null,"options":["default title"],"price":3095,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782501061483","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/abdo-arretez-massacre-big.jpg?v=1530716789"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/abdo-arretez-massacre-big.jpg?v=1530716789","options":["title"],"media":[{"alt":"abdominaux, méthode abdominal, Dr. De Gasquet","id":385592328331,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.833,"height":480,"width":400,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/abdo-arretez-massacre-big.jpg?v=1530716789"},"aspect_ratio":0.833,"height":480,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/abdo-arretez-massacre-big.jpg?v=1530716789","width":400}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNouvelle édition Marabout (Nouveaux schémas, texte et photos identiques à l'ancienne édition)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBest-seller près de 150 000 exemplaires ! \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTraduit en Italien, Espagnol et Japonais. Version anglaise disponible sur Amazon. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eFaire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits, qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est néfaste pour le dos. Il accélère les descentes d’organes, peut aussi induire une incontinence et ne fait pas le ventre plat. Cette pratique doit être dénoncée. Le danger est encore plus grand quand on rajoute des haltères ou des poids. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMais on peut aussi « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s’amusant, en variant les exercices, jusqu’à pratiquer une gymnastique « virtuelle ». Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComme dans ses précédents ouvrages, l’auteur donne d’abord les éléments permettant la compréhension du sujet : à quoi servent les abdominaux, comment travaillent-ils, comment les faire travailler en respectant la physiologie et en se faisant du bien, comment contrôler le résultat de sa pratique ? Ensuite, divers niveaux de pratique sont proposés au lecteur. Dans la vie quotidienne avec des séries accessibles à tous, puis des séries plus difficiles et des séries athlétiques. L’auteur traite ensuite des cas particuliers : maternité, ménopause, personnes ayant des problèmes de dos, de périnée, suites opératoires, personnes âgées ou à mobilité réduite. Dans tous les cas, la pratique est présentée avec une très grande précision, à grand renfort d’illustrations, ce qui permet de repérer toutes les erreurs.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eL’auteur\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eD’abord professeur de yoga puis médecin spécialisé dans l’accompagnement des futures mamans et accouchées, Bernadette de Gasquet a été confrontée, dans le cadre de l’obstétrique, à la nécessité d’un travail corporel mécaniquement très précis. Toute erreur de position est sanctionnée de douleurs pendant la grossesse et de difficultés pour la naissance. Sa consultation de périnéologie l’amène à constater les effets de mauvaises pratiques corporelles et les conséquences des pressions abdominales, en particulier dans les différents temps de la maternité ou à la ménopause. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eElle poursuit des recherches à la fois sur la biomécanique materno-fœtale (avec des spécialistes de mécanique obstétricale) et sur la notion d’unité posturo-respiratoire (avec des spécialistes de médecine physique, de périnéologie, de gastro-entérologie, d’urologie et de gynécologie).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe public\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTête vide n’est pas synonyme de ventre plat et réciproquement ! Ce livre s’adresse à tous ceux qui veulent conserver ou retrouver silhouette et tonus, et qui ont expérimenté ou pressenti les dangers de certaines pratiques, par ailleurs peu motivantes. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIl permet de travailler seul ou de gérer autrement les exercices habituellement proposés, d’intégrer les principes de protection du dos et du périnée dans les pratiques sportives et de la vie quotidienne. Et ceci même dans les moments particuliers de la vie qui modifient l’équilibre corporel. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCet ouvrage peut également aider les professionnels à adapter leurs pratiques aux possibilités des patients ou des élèves, et à en contrôler la bonne réalisation. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIl concerne tous ceux qui pensent que \"l’éducation physique” conduit à l’autonomie de ceux qui la pratiquent.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe plus\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDans le domaine qui nous occupe, le choix est vaste en librairie, avec des ouvrages souvent très bien présentés. Quant au contenu, s’il est en quatre couleurs, en règle générale on en reste toujours aux mêmes propositions, autour de deux exercices : couché assis et ciseaux pédalage... Il était donc temps que le sujet soit traité avec un grand choix d’exercices, dans la globalité de l’équilibre corporel et le respect de la physiologie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe sommaire\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIntroduction\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre premier. Les abdominaux : fonctionnement et dysfonctionnement\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 2. Abdominaux et vie quotidienne\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 3. Programme fondamental : renforcer le transverse\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 4. La pratique : séries pour tous\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 5. Des exercices pour aller plus loin\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 6. Abdominaux différents, subtils, imaginaires\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eChapitre 7. Les cas particuliers\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eConclusion\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdresses utiles\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTable des matières\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNotes du lecteur\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- See more at: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications\u003c\/p\u003e"}

Livre Reconnecte avec toi

$24.95

{"id":4865273921675,"title":"Livre  Reconnecte avec toi","handle":"reconnecte-avec-toi","description":"\u003cspan\u003eEntrez dans le monde merveilleux de Coco et sa gang !\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCoco est un jeune garçon aventureux qui partage mille et une découvertes qui l'ont aidé à se réaliser pleinement. Avec l'aide de son amie Martine l'illustratrice, ils arrivent à bien guider les jeunes et les plus grands dans leur aventure à la recherche des joyaux du coffre à trésor. Ce trésor est d'une valeur inestimable. Il permet à qui le reçoit de transformer sa vie, d'avoir confiance en soi, de calmer le hamster dans sa tête et de savourer pleinement le jeu de la vie.\u003c\/span\u003e","published_at":"2020-05-05T15:01:45-04:00","created_at":"2020-05-05T15:02:59-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":2495,"price_min":2495,"price_max":2495,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":33617860558987,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre  Reconnecte avec toi","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":2495,"weight":100,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782981572219","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livrereconnecteavectoi.jpg?v=1588705380"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livrereconnecteavectoi.jpg?v=1588705380","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":7730554110091,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.991,"height":550,"width":545,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livrereconnecteavectoi.jpg?v=1588705380"},"aspect_ratio":0.991,"height":550,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livrereconnecteavectoi.jpg?v=1588705380","width":545}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eEntrez dans le monde merveilleux de Coco et sa gang !\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCoco est un jeune garçon aventureux qui partage mille et une découvertes qui l'ont aidé à se réaliser pleinement. Avec l'aide de son amie Martine l'illustratrice, ils arrivent à bien guider les jeunes et les plus grands dans leur aventure à la recherche des joyaux du coffre à trésor. Ce trésor est d'une valeur inestimable. Il permet à qui le reçoit de transformer sa vie, d'avoir confiance en soi, de calmer le hamster dans sa tête et de savourer pleinement le jeu de la vie.\u003c\/span\u003e"}

Et Dieu créa la femme... livre de Diane Boutin

Livre Et Dieu créé la femme ... Par Diane Boutin

$32.00

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Livre Et Dieu créé la femme ... Par Diane Boutin

{"id":694101639223,"title":"Livre  Et Dieu créé la femme ... Par Diane Boutin","handle":"livre-etdieucreelafemme-dianeboutin","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe livre est une porte ouverte sur cet acte vieux comme le monde qu'est celui de donner la vie. Il puise ses sources de résultats de recherches dans le domaine de la maternité, de l'expérience et du savoir de l'auteure, mais aussi, d'histoires touchantes de femmes ouvrant leur cœur et partageant leur vécus. Peut-être vous reconnaîtrez-vous dans ces récits empreints d'amour, d'intensité et d'authenticité. Des informations accessibles qui nous amèneront à une réflexion sur la maternité et qui nous aideront à mieux comprendre la femme dans son rôle de passeuse de vie. « Il est grand temps de remettre les pendules à l'heure et de prendre conscience que la naissance appartient avant tout aux femmes et aux futurs parents. » \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T15:11:57-04:00","created_at":"2018-06-14T15:11:57-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":3200,"price_min":3200,"price_max":3200,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":8310314270775,"title":"default title","option1":"default title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre  Et Dieu créé la femme ... Par Diane Boutin","public_title":null,"options":["default title"],"price":3200,"weight":907,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782923364513","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/51k8XUcv89L._SX327_BO1_204_203_200.jpg?v=1530654765"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/51k8XUcv89L._SX327_BO1_204_203_200.jpg?v=1530654765","options":["title"],"media":[{"alt":"Et Dieu créa la femme...  livre de Diane Boutin","id":385588396171,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.659,"height":417,"width":275,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/51k8XUcv89L._SX327_BO1_204_203_200.jpg?v=1530654765"},"aspect_ratio":0.659,"height":417,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/51k8XUcv89L._SX327_BO1_204_203_200.jpg?v=1530654765","width":275}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe livre est une porte ouverte sur cet acte vieux comme le monde qu'est celui de donner la vie. Il puise ses sources de résultats de recherches dans le domaine de la maternité, de l'expérience et du savoir de l'auteure, mais aussi, d'histoires touchantes de femmes ouvrant leur cœur et partageant leur vécus. Peut-être vous reconnaîtrez-vous dans ces récits empreints d'amour, d'intensité et d'authenticité. Des informations accessibles qui nous amèneront à une réflexion sur la maternité et qui nous aideront à mieux comprendre la femme dans son rôle de passeuse de vie. « Il est grand temps de remettre les pendules à l'heure et de prendre conscience que la naissance appartient avant tout aux femmes et aux futurs parents. » \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e"}

Livre, "Libérez vos intestins" par Dr. Bernadette de Gasquet

$11.95

{"id":694088171575,"title":"Livre, \"Libérez vos intestins\" par Dr. Bernadette de Gasquet","handle":"livre-manger-eliminer","description":"\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan\u003eLe livre\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eCe format poche du célèbre et incontournable livre \u003cspan\u003eManger, éliminer\u003c\/span\u003e du Dr Bernadette de Gasquet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA MÉTHODE POUR TRAITER ET POUR PRÉVENIR\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ng-scope\"\u003e\n\u003cp\u003eÉpisodique ou chronique, la constipation n’épargne personne. Voyages, changement de modes de vie ou d’habitudes alimentaires, alitement, prise de certains médicaments, grossesse, suites de couche…\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003eSes causes sont multiples.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eA tous les problèmes qui en découlent, le Dr Bernadette de Gasquet s’efforce d’apporter des réponses scientifiques mais aussi pratiques, à mettre en œuvre au quotidien:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e- Respiration\u003cbr\u003e- Massages\u003cbr\u003e- Postures\u003cbr\u003e- Protection du périnée\u003cbr\u003e- Conseils nutritionnels\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eLes réponses apportées permettent de faire un tour complet de la question, rendent le lecteur actif et en font un partenaire de sa guérison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eÉpisodique ou chronique, la constipation n’épargne personne, qu’on soit nourrisson, enfant, adolescent, adulte ou personne âgée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- See more at: http:\/\/degasquet.com\/?q=page\/publications-du-Dr-de-Gasquet#sthash.NnRkuV3B.dpuf  \u003c\/p\u003e","published_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","created_at":"2018-06-14T14:54:04-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":1195,"price_min":1195,"price_max":1195,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":39252237746337,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre, \"Libérez vos intestins\" par Dr. Bernadette de Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":1195,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Liberez-vos-intestins.jpg?v=1669053071"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Liberez-vos-intestins.jpg?v=1669053071","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":31299222143231,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.703,"height":569,"width":400,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Liberez-vos-intestins.jpg?v=1669053071"},"aspect_ratio":0.703,"height":569,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Liberez-vos-intestins.jpg?v=1669053071","width":400}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan\u003eLe livre\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eCe format poche du célèbre et incontournable livre \u003cspan\u003eManger, éliminer\u003c\/span\u003e du Dr Bernadette de Gasquet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA MÉTHODE POUR TRAITER ET POUR PRÉVENIR\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ng-scope\"\u003e\n\u003cp\u003eÉpisodique ou chronique, la constipation n’épargne personne. 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Livre "Pour en finir avec la mal de dos" par Dr. Bernadette De Gasquet

$34.95

{"id":707038314551,"title":"Livre \"Pour en finir avec la mal de dos\" par Dr. Bernadette De Gasquet","handle":"pour-en-finir-avec-la-mal-de-dos-dr-bernadette-de-gasquet","description":"\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003eMal de dos, mal du siècle. Inconfortablement assis dans des sièges mal adaptés, devant nos écrans ou notre assiette, nous multiplions les erreurs au quotidien : mauvaises postures, mauvais portage… Et les remèdes peuvent se révéler pires que le mal : la gymnastique que nous nous imposons méconnaît les règles anatomiques et risque d’aggraver les douleurs, voire d’en provoquer de nouvelles !\u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003eLa méthode évidente et pourtant novatrice du Dr Bernadette de Gasquet, fondée sur la biomécanique, tient en quelques préceptes essentiels :\u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003e• prendre conscience que tout part du bassin et du périnée ; \u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003e• sentir sa verticalité pour « se grandir » ; \u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003e• bannir les mouvements de gymnastique qui ne tiennent pas compte de notre morphologie ; \u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003e• adopter les bonnes postures. \u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cbr class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003eEt avec 400 photos et schémas, elle nous propose des dizaines d’exercices pour agir sur le gainage abdominal et favoriser le maintien, trouver chaque fois le geste juste.\u003c\/span\u003e","published_at":"2018-07-04T13:52:35-04:00","created_at":"2018-07-04T13:53:48-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":[],"price":3495,"price_min":3495,"price_max":3495,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":8417582153783,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre \"Pour en finir avec la mal de dos\" par Dr. Bernadette De Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":3495,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/LV228010-B.jpg?v=1669049913"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/LV228010-B.jpg?v=1669049913","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":31299030647039,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":450,"width":450,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/LV228010-B.jpg?v=1669049913"},"aspect_ratio":1.0,"height":450,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/LV228010-B.jpg?v=1669049913","width":450}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan class=\"ng-scope\"\u003eMal de dos, mal du siècle. 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Livre Dans ces moments-là Deuil périnatal

$32.00

{"id":4865281196171,"title":"Livre  Dans ces moments-là  Deuil périnatal","handle":"dans-ces-moments-la-deuil-perinatal","description":"\u003cspan\u003eNous sommes souvent mal à l'aise, dans notre culture, pour parler de la\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003emort. Encore plus quand il s'agit d'un bébé. Personne ne sait trop quoi\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003edire. Et finalement c'est au moment où les parents ont le plus besoin de\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003esoutien, qu'ils en reçoivent le moins. Tout le monde y perd : les proches\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003equi aimeraient aider mais ne savent pas vraiment comment s'y prendre, et\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eaussi les parents qui auraient besoin d'aide mais ne reçoivent\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003egénéralement pas grand-chose.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePourtant quand on écoute les parents, contrairement à l'idée reçue, dans\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eces moments-là il y a en fait beaucoup de choses que l'on peut dire ou\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003efaire pour les soutenir.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e« Dans ces moments-là » s'adresse à la fois :\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• aux parents désenfantés, que leur deuil soit récent ou plus ancien ;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• à leurs proches - famille et amis - car l'entourage joue un rôle majeur\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003edans le processus de deuil ;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• ainsi qu'au personnel médical ou aux collègues de travail qui peuvent se\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003etrouver, eux aussi, démunis pour parler du décès du tout-petit.\u003c\/span\u003e","published_at":"2020-05-05T15:01:45-04:00","created_at":"2020-05-05T15:06:19-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":3200,"price_min":3200,"price_max":3200,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":33617903976587,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre  Dans ces moments-là  Deuil périnatal","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":3200,"weight":100,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9791035905996","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredeuilperinatal.jpg?v=1588705582"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredeuilperinatal.jpg?v=1588705582","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":7730581700747,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.662,"height":550,"width":364,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredeuilperinatal.jpg?v=1588705582"},"aspect_ratio":0.662,"height":550,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredeuilperinatal.jpg?v=1588705582","width":364}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eNous sommes souvent mal à l'aise, dans notre culture, pour parler de la\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003emort. 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Livre "J'aime pas courir" par Dr. Bernadette de Gasquet

$32.95

{"id":6002763169953,"title":"Livre \"J'aime pas courir\" par Dr. Bernadette de Gasquet","handle":"jaime-pas-courir","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch1 class=\"c-name\" data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"name\"\u003eJ'aime pas courir\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"review\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv id=\"revws-product-extra\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ca class=\"revws-product-extra-link\" href=\"https:\/\/www.physiomat.com\/nouveautes\/620-j-aime-pas-courir-9782268103136.html#\" data-revws-create-trigger=\"620\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/www.physiomat.com\/nouveautes\/620-j-aime-pas-courir-9782268103136.html#\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"short_description_block\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003csection class=\"page-product-box\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"c-cat-text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens \"faits pour courir\", et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves, l'emportent sur les fabuleux bénéfices promis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans ce nouveau livre, Bernadette de Gasquet nous libère des diktats !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eElle nous présente toutes les \"bonnes façons de bouger\", du yoga au vélo en passant par la marche, la danse ou la gym à la maison, pour bénéficier d'une mobilité bienfaisante, de façon permanente, au quotidien et à tout âge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","published_at":"2021-01-08T13:55:21-05:00","created_at":"2021-01-08T13:53:05-05:00","vendor":"Livres","type":"Livre","tags":[],"price":3295,"price_min":3295,"price_max":3295,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":37475398844577,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre \"J'aime pas courir\" par Dr. Bernadette de Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":3295,"weight":100,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782268103136","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Captured_ecran2021-01-08a13.45.49.png?v=1610131988"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Captured_ecran2021-01-08a13.45.49.png?v=1610131988","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":13085477503137,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.945,"height":273,"width":258,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Captured_ecran2021-01-08a13.45.49.png?v=1610131988"},"aspect_ratio":0.945,"height":273,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/Captured_ecran2021-01-08a13.45.49.png?v=1610131988","width":258}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch1 class=\"c-name\" data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"name\"\u003eJ'aime pas courir\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"review\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv id=\"revws-product-extra\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ca class=\"revws-product-extra-link\" href=\"https:\/\/www.physiomat.com\/nouveautes\/620-j-aime-pas-courir-9782268103136.html#\" data-revws-create-trigger=\"620\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/www.physiomat.com\/nouveautes\/620-j-aime-pas-courir-9782268103136.html#\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"short_description_block\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003csection class=\"page-product-box\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"c-cat-text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens \"faits pour courir\", et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves, l'emportent sur les fabuleux bénéfices promis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans ce nouveau livre, Bernadette de Gasquet nous libère des diktats !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eElle nous présente toutes les \"bonnes façons de bouger\", du yoga au vélo en passant par la marche, la danse ou la gym à la maison, pour bénéficier d'une mobilité bienfaisante, de façon permanente, au quotidien et à tout âge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e"}

Livre "Yoga sans dégâts!" par Dr. Bernadette De Gasquet

$29.95

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Livre, "La puissance insoupçonnée du gainage" par Dr. Bernadette de Gasquet

$32.95

{"id":7898217251071,"title":"Livre, \"La puissance insoupçonnée du gainage\" par Dr. Bernadette de Gasquet","handle":"livre-la-puissance-insoupconnee-du-gainage-par-dr-bernadette-de-gasquet","description":"\u003cp\u003eLe gainage, votre atout santé et performance!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe gainage, ce n'est pas simplement faire la planche ou des pompes! C'est même tout le contraire d'une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l'ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu'au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBernadette de Gasquet a développé une méthode de gainage, basée sur l'autograndissement, et adoptée par le champion de judo Teddy Riner. Intégré à la préparation physique des athlètes, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive. mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d'éviter les douleurs et de prévenir les blessures. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous trouverez:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les correction des erreurs courantes et des aménagements\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Des exercices ciblé par articulation -épaule, poignet, hanche, genou, nuque...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Au travail au quotidien ou intensif et des circuits d'entrainement, selon votre objectif\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","published_at":"2022-11-21T12:43:00-05:00","created_at":"2022-11-21T12:42:59-05:00","vendor":"Livres","type":"Livre","tags":[],"price":3295,"price_min":3295,"price_max":3295,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":43625887891711,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Livre, \"La puissance insoupçonnée du gainage\" par Dr. Bernadette de Gasquet","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":3295,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/9782501154079-001-X.webp?v=1669052581"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/9782501154079-001-X.webp?v=1669052581","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":31299207069951,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.814,"height":500,"width":407,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/9782501154079-001-X.webp?v=1669052581"},"aspect_ratio":0.814,"height":500,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/9782501154079-001-X.webp?v=1669052581","width":407}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eLe gainage, votre atout santé et performance!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe gainage, ce n'est pas simplement faire la planche ou des pompes! C'est même tout le contraire d'une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l'ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu'au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBernadette de Gasquet a développé une méthode de gainage, basée sur l'autograndissement, et adoptée par le champion de judo Teddy Riner. Intégré à la préparation physique des athlètes, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive. mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d'éviter les douleurs et de prévenir les blessures. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous trouverez:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les correction des erreurs courantes et des aménagements\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Des exercices ciblé par articulation -épaule, poignet, hanche, genou, nuque...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Au travail au quotidien ou intensif et des circuits d'entrainement, selon votre objectif\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e"}

Le médecin accoucheur que les femmes ont fait naitre

$19.99

{"id":4864509575307,"title":"Le médecin accoucheur que les femmes ont fait naitre","handle":"le-medecin-accoucheur-que-les-femmes-ont-fait-naitre","description":"\u003cp\u003eCe livre, écrit avec ma conjointe Lise Séguin, comporte trois volets qui, de diverses manières,  peuvent permettre de favoriser l’humanisation des naissances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous avons choisi de le présenter sous forme d’entrevue pour en faciliter la lecture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBasé sur des faits vécus, le contenu du volume aborde :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003ela réalité des couples :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e« Une femme dont la grossesse s’est déroulée normalement a tout ce qu’il faut pour accoucher spontanément. En prenant la précaution de l’écouter (écouter le couple aussi), d’être attentif à ce qu’elle vit, d’être ouvert à ce qu’elle réclame et de comprendre son besoin, j’ai de grandes chances de savoir, par cette écoute, quelle est la route à suivre dans la gestion du travail. »\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ela réalité des intervenants hospitaliers :\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTout en reconnaissant l’importance et la nécessité de l’apport des spécialistes qui doivent  intervenir quand un problème se pose lors d’un accouchement : « mes collègues sont appelés à éviter la surmédicalisation de l’accouchement, par des interventions qui ne s’appuieraient pas sur un bon jugement clinique. »\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003edes réflexions qui me sont venues suite à diverses situations personnelles et professionnelles auxquelles j’ai été confronté :\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes réflexions touchent beaucoup l’aspect humain de la profession. J’ai eu à me questionner et à me positionner par rapport à mon travail et au risque de la routine dans la pratique médicale, par rapport aussi à ma vie familiale, à ma santé physique et psychologique et  à l’importance du jugement clinique et de la créativité dans l’intervention.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFinalement, j’aimerais ajouter que :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e« si cet écrit peut aider ne serait-ce qu’une maman et un papa à faire en sorte que leur bébé naisse dans un contexte qui correspond au mieux à leurs aspirations, je pense qu’il aura valu la peine de m’investir dans cette aventure. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/drjeanstarnaud.com\/le-livre\/\"\u003ehttps:\/\/drjeanstarnaud.com\/le-livre\/\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-05-05T08:30:24-04:00","created_at":"2020-05-05T09:36:39-04:00","vendor":"Livres","type":"livre","tags":["livre"],"price":1999,"price_min":1999,"price_max":1999,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":33615132524683,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Le médecin accoucheur que les femmes ont fait naitre","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":1999,"weight":100,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9782981676917","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredrst-arnaud.jpg?v=1588685802"],"featured_image":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredrst-arnaud.jpg?v=1588685802","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":7727100952715,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":300,"width":300,"src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredrst-arnaud.jpg?v=1588685802"},"aspect_ratio":1.0,"height":300,"media_type":"image","src":"\/\/coussinsetc.com\/cdn\/shop\/products\/livredrst-arnaud.jpg?v=1588685802","width":300}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eCe livre, écrit avec ma conjointe Lise Séguin, comporte trois volets qui, de diverses manières,  peuvent permettre de favoriser l’humanisation des naissances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous avons choisi de le présenter sous forme d’entrevue pour en faciliter la lecture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBasé sur des faits vécus, le contenu du volume aborde :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003ela réalité des couples :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e« Une femme dont la grossesse s’est déroulée normalement a tout ce qu’il faut pour accoucher spontanément. 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